Jeûne et Randonnée à la mer
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RECETTE

INTRODUCTION

Passer une semaine à respirer de l’air pur. Une semaine de vide - Une semaine de bonheur.           

Le luxe de parfois prendre une semaine sans devoir affronter la vie de tous les jours.

Partir loin de nos vies, de nos préoccupations, de nos relations, de notre société.                       

Loin, loin…..  pour vivre quelques jours dans une ambiance calme, près de la nature, dans un espace où rien ne nous contraint et tout nous encourage à nous reposer.  C'est si bon...

Le diète hydrique et liquide : eau, jus et tisanes.

Pour reposer vos organes digestifs, retrouver votre vitalité, rajeunir.

Les balades : pour rendre votre jeûne plus facile (mais oui !).

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D'origine Suédois, je suis formé en naturopathie, nutrition et l'hygiène de vie.


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Jeûne et Randonnée à la mer  | Email : unepause.fr@gmail.com