Pour s'inscrire :

Merci d'imprimer, puis remplir et signer ces informations.

Envoyez ensuite le tout signé avec

un chèque de caution de 200 €
par personne et par semaine de stage

à l'ordre de Raymond Liljeros
Patuffet, Route de Vors, 81 140 Castelnau de Montmiral

le chèque n'est pas encaissé avant le stage

Formulaire à imprime et signer

Vous pouvez faire une copier coller de la formulaire sur un document word :

Date du Stage :                                    Lieu du Stage : 

Femme ou Homme : 

Prénom :                                               Nom :

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Charte de la Fédération Française de Jeûne et Randonnée

Préambule : JEÛNE ET RANDONNÉE est libre de toute appartenance politique, partisane ou religieuse. Article 1 : JEÛNE ET RANDONNÉE propose des stages de jeûne diététique d’une semaine de type Buchinger (eau, tisanes, bouillons filtrés et jus de fruits ou de légumes dilués), associés à la marche à pied dans la nature comme activité principale. Article 2 : JEÛNE ET RANDONNÉE s’adresse à des personnes majeures en bonne santé. Article 3 : JEÛNE ET RANDONNÉE assure un encadrement qualifié aussi bien pour le jeûne que pour la marche. Article 4 : JEÛNE ET RANDONNÉE met à disposition de tous des informations concernant le jeûne, l’alimentation et l’hygiène de vie. Article 5 : JEÛNE ET RANDONNÉE utilise des produits naturels, biologiques et locaux, et propose un stage sans alcool, tabac et drogue. Article 6 : JEÛNE ET RANDONNÉE applique les règles élémentaires de bienveillance, discrétion et du devoir de réserve.

Au sujet de votre séjour de Jeûne & Randonnée,

j'aimerais vous poser quelques questions (sachant que ces informations resteront bien sûr confidentielles).

Avez-vous une expérience en pratique de jeûne ?

Que recherchez-vous avant tout pendant et après votre séjour ? 

  

Prenez vous des médicaments régulièrement ?

Dans les 2 dernières années, j’ai pris les médicaments suivants :      

Avez-vous des maladies chroniques ?

Les balades sont relativement faciles, mais à La Londe les Maures et en Corse, il y a des passages rocheux avec un peu de dénivelé. J'apporte des bâtons de marche.

Impératif : Étés-vous capable de marcher entre 3 et 4 heures par jour ?

 

J'ai pris connaissance des contre-indications comme: grossesse, allaitement, traitements médicamenteux lourds, diabète, tuberculose, troubles psychiques et troubles sévère du comportement alimentaire, maigreur excessive.